周三，人们在田纳西州纳什维尔圣约学校入口处的纪念仪式上拥抱。
根据枪支暴力档案的跟踪记录，周一发生在纳什维尔的悲剧是今年第130起大规模枪击事件。这意味着这类事件比2023年的天数还要多，而今年才开始三个月。
事实上，大规模枪击事件已经变得如此普遍，以至于有些人经历过不止一次。
阿什比·比斯利(Ashbey Beasley)是其中之一，本周她在一场关于圣约学校枪击案的新闻发布会上突然闯入，为更严格的枪支法律辩护，因此成为头条新闻。
比斯利来自伊利诺伊州高地公园。在去年7月4日的美国独立日游行中，一名枪手杀死7人，数十人受伤。她和她现在7岁的儿子也参加了那次游行，这次经历促使她参与了枪支安全宣传。
据成员站WBEZ报道，比斯利在从华盛顿特区返回纳什维尔的途中停下来看望家人，她在那里参加了一场集会，敦促国会在周末通过联邦攻击性武器禁令。
周一，她计划与朋友Shaundelle Brooks共进午餐，她的儿子于2018年在纳什维尔一家华夫饼屋发生的大规模枪击事件中丧生。但布鲁克斯首先惊慌失措地打电话给她，说她另一个儿子的学校因为附近的枪击事件被封锁了。
比斯利赶到该地区查看布鲁克斯和她儿子的情况，然后从那里前往枪击现场，看看她是否能帮忙，最后对记者做了一场即兴演讲，这一演讲在网上疯传。
“因为只有在美国，你才能在大规模枪击案中幸存下来，然后去结交一个大规模枪击案受害者的朋友，然后去和那个朋友共进午餐……并最终成为另一场大规模枪击事件的中心，”她后来告诉《华盛顿邮报》。
一些学生讲述了他们在不同学校的多起枪击事件中幸存下来的经历。
今年2月，一名枪手在密歇根州立大学(MSU)校园开枪打死3名学生，另有5人受伤。
2012年枪击案发生时，杰基·马修斯(Jackie Matthews)是桑迪·胡克小学(Sandy Hook Elementary School)的六年级学生。
她在一段TikTok视频中说，她在教室的角落里蹲了太久，以至于下背部的两根椎骨出现了创伤后应激障碍(PTSD)骨折，这种情况在压力大的时候仍然会发作。视频拍摄于密歇根州立大学枪击案发生的街对面。
21岁的马修斯说:“这是我经历过的第二次大规模枪击事件，这令人难以理解。”
密歇根州立大学还有近24名学生刚刚从密歇根州牛津高中毕业。2021年11月，一名枪手在该校杀害了四名学生。
一年多后，大一新生艾玛·里德尔(Emma Riddle)在收到校园里有一名活跃枪手的警报后，发现自己被锁在了宿舍里。
她在推特上写道:“14个月前，我不得不从牛津高中撤离，当时一名15岁的学生开枪打死了我的4名同学，打伤了7人。”“今晚，我坐在密歇根州立大学的桌子下，再次给每个人发短信‘我爱你’。这种情况什么时候才能结束?”
经历大规模枪击事件可能会带来创伤。家庭治疗师、纽约阿克曼研究所(Ackerman Institute)青少年及其家庭项目(Project for Adolescents And their Families)助理主任迈克尔·达维多维茨(Michael Davidovits)说，多次经历这种经历会导致慢性压力。
“我们在心理学101中都学过的旧的战斗和逃跑反应……他告诉Morning Edition网站的a Martínez说:“如果遇到问题，你要么逃避要么攻击就能解决，那么这种工作方式就会很好。”“但当重复的压力和问题继续存在于我们的环境中时，它们就不起作用了，我们只剩下这些行为，而这些行为本身会造成更多的压力。”
当谈到孩子和家庭时，Davidovits说他看到了两极的问题，从学校里越来越多的攻击性和欺凌行为，到越来越多的社交退缩和抑郁。
他补充说:“当你处于紧张、警觉和警惕的状态时，你是在寻找危险。”“你不是在寻找联系，你不是在寻找与他人在一起的寄托。”
他说，大规模枪击事件会影响整个社会，即使人们没有亲身经历过。
部分原因是“这种情况一直存在”，大多数学区都定期举行封锁演习，许多学区接到了威胁电话。Davidovits说，这创造了一种恐惧的环境，尤其是对彼此的恐惧。Davidovits说，这创造了一种恐惧的环境，尤其是对彼此的恐惧。
他补充说:“我们在寻找哪里出了问题，这个人可能在做什么，可能会对我们做什么，而不是寻找机会与人交往，建立联系。”“我们感觉彼此之间的脱节越严重，就会影响我们在社会上的表现，影响家庭。”
Davidovits说，如果有一个地方让人们感到安全，那就是他们与他们爱的人以及对他们最重要的人的联系。
这就是为什么他特别苦恼地看到，在一些家庭中，孩子孤立自己，而父母却在努力帮助他们，同时管理自己的压力。
那么最好的应对方法是什么呢?从如何与孩子谈论坏消息到如何应对二次创伤，很多专家都提供了建议。
Davidovits鼓励人们关注他们的社区。他告诉父母要为孩子树立这样的榜样，比如在电梯里对陌生人微笑。
他说:“大多数人都会报以微笑。”“我知道这似乎是一件陈词滥调的小事，但现在已经做了很多关于如何减轻焦虑的研究，把陌生人视为善意而不是恶意。”
他还强调了加强关系的重要性。
他说，虽然与家庭成员和爱人的更深层次联系不一定能解决问题，但它们确实提供了人们渴望已久的安全感。
本文音频由Mansee Khurana制作，Adam Bearne编辑。
